Herpesz megelőzése saját módszerekkel

Egész életemen át kerestem a megoldást, pár gondolat foglalkoztatott és mióta létezik az internet időnként beírtam őket a keresőbe. Ezek voltak azok: Herpesz megelőzése, herpesz ellenszere, herpesz nem jön ki soha, és még sorolhatnám. De bármit találtam, nem segített. Szerintem Magyarországon nem létezik még egy olyan ember akinek annyiszor volt herpesze mint nekem. 🙂 Ha érdekel, hogy én milyen módszereket alkalmazok, olvasd el ezt a pár sort.

Előző blogomban

Az előző blogomban elmeséltem hosszasan az életem kálváriáját, azt a küzdelmet amit ezzel a fránya vírussal folytattam. Ha van időd és kíváncsi vagy, keress rá: Herpesz ellen, 3 tiltott élelmiszer a címe. Ebben a blogban megpróbálok rövidebb és lényegretörő lenni.

Módszerek, herpesz megelőzése

A herpeszvírus 1-es típusa a nyálkahártyán és a bőrön jelentekezik, amely ajak és szájüregi herpeszt okoz. Erről a típusról fogok írni. 4-5 éves korom óta kerestem a megoldást, hogy végre rájöjjek, mi okozhatta nálam ezt a nagyon sok herpeszt. Szinte minden ajánlott módszert kipróbáltam de semmi nem segített. A vitaminok szedése a különböző étrendek, az egészséges életmód sem. Az orvos különböző erős gyógyszert írt fel, hogy erősítse az immunrendszerem, olyat is ami kifejezetten a vírust pusztítja el, vagy legalább visszaszorítja de azok sem hoztak eredményt. A herpesz 1-3 havonta megjelent, persze mindig a legrosszabkor.

Megoldás krémekkel

Mégis akkor mi a megoldás? A herpesz megelőzése pár nagyon fontos szabály betartásában rejlik. Az első számú, hogy az ajkad és az orrod soha nem lehet száraz, kipirosodott, igénybevett. A nap folyamán kötelező használni valamilyen ajakbalzsamot, vagy puhító krémet, hogy megakadályozd a kiszáradást. Ha napozol vagy szoláriumozol akkor fényvédőt kell használni, mert az uv sugárzás beindíthatja az éppen alvó vírust. Mióta a NÖVÉNYI ZSÍROZÓT használom nincs herpesz a számon és az orromban sem. Bevallom, hogy nem volt olyan hónap az elmúlt 30 évben, hogy az orrom ne lett volna tele fájó, herpesz szerű sebekkel és az ajkamon ne jött volna ki 1-3 havonta. De ez már szerencsére csak a múlt, mióta a NÖVÉNYI ZSÍROZÓ-t megalkottam. Ahogy érzem azt a kellemetlen szúró bizsergő érzést azonnal bekenem jó vastagon a zsírozóval és megnyugszik az ajkam. Ha éjszaka felébredek akkor is kenek egy keveset az ajkamra és az orrom környékére is. Lassan ki merem jelenteni, hogy megtaláltam a megoldást. Nem kezelni szerettem volna, hogy ha már kijön, akkor rákenek valamit és gyorsan meggyógyul, hanem az volt a célom, hogy ne jöjjön ki! A NÖVÉNYI ZSÍROZÓ nem herpeszre ajánlott krém, nem is a herpesz megelőzésére fejlesztettem ki, de a mindennapos használalatát követően herpesz megelőzésére alkalmas krémnek bizonyult nálam.

Tiltott élelmiszerek

Az előző blogomban kifejtettem, hogy mennyire szeretem a finom ételeket így nehéz lemondanom róluk, bármiről is legyen szó. Az évek alatt rájöttem, hogy pár élelmiszert el kell felejtenem, mert ha azokból túllépem a tolerálható mennyiséget akkor herpeszem lesz. Például ha diót eszem, vagy sok tejszínes és túrós ételt, ha disznó húst akkor is. Pontosabban csak a zsíros disznó hústól, mert a szűzérmétől nem tapasztaltam semmi rosszat. Zsíros étel a kocsonya is, mert tele van zsíros disznóhússal és zselatinnal is. A zselatin magas arginin tartalommal rendelkezik ami felerősíti nálam az alvó vírust. Pedig a kocsonya nagy kedvencem. Ami biztos herpeszt okoz még nálam az a dió. Lehet, hogy nem másnap de harmadnapra tuti hogy tele lesz a szám hólyagokkal. A szója szósz még figyelmet érdemel, de csak kis mértékben. Ha sushit eszem néha-néha akkor belefér a szója szósz de csak mértékkel.

Összefoglalva

A számra NÖVÉNYI ZSÍROZÓT kenek naponta többször, de este lefekvés előtt és éjszaka ha felébredek akkor is kötelezően. Ha picit fura érzést érzek az ajkamon azonnal bekenem a zsírozóval. Nem száradhat ki a szám. Az orrom belsejét is a zsírozóval kenem. Pár tiltott élelmiszer van amit teljesen kizártam. Pontosabban nem teljesen, mert nem bírom megállni, hogy ne egyek belőlük néha de csak nagyon ritkán és nagyon keveset. Disznóból is csak havonta egyszer valamilyen sovány húst és tejszínes finomságot is csak ritkán. Szóját tartom a legkevésbé veszélyesnek. A dió a kocsonya, a hurka és a kolbász viszont tiltó listás. Többször kockáztattam és sajnos nem nyertem. Remélem, hogy ezzel a pár sorral tudtam hasznos tippeket adni. Ezek kizárólag a személyes tapasztalataim, nem biztos, hogy nálad is működni fognak. Figyeld meg, hogy mely étel fogyasztása után jön ki, és azokat hagyd el. Ha ezeket a tapasztalatokat megosztanád velem, örömmel venném. 🙂

Maja

Forrás: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/34676800/

https://millabogar.hu/