Ha kíváncsi vagy az én napi arcápolási rutinomra és te is olyan hölgyek csapatát erősíted akiknek az a fontos, hogy a célt a legkevesebb energiával, pénzzel és idővel de a leghatékonyabb módon elérje akkor olvasd el ezt a pár sort.

Mint ahogy az „arc és testápoló egy krémben” című blogomban is leírtam, jó pár évvel ezelőtt még elég távol állt tőlem az arcom és a testem rendszeres krémezése. A csapból is az folyt, hogy a ránctalanító, hidratáló, anti aging, feszesítő krém, arctisztító tonik, szérum, szemránckrém szarkalábakra, és még sorolhatnám. Az a véleményem, hogy egy laikus nem tud egyszerűen eligazodni ezekben a szerteágazó információkban. A társadalom nagy része ott tart, hogy innen-onnan kap valamilyen információt, abból a fele pár óra múlva elvész és csak annyi marad meg, hogy napi 1-szer bekeni az arcát, vagy épp amikor eszébe jut.

Kínálatok tömkelege az arcápolásban

Vegyünk egy példát. Elmész egy drogériába és megállsz a krémeket tartalmazó polc előtt. 5 méteren keresztül sorakoznak a krémek. Azt sem tudod, hogy melyiket mire ajánlja a gyártó. Jó esetben meglátod, hogy anti aging, vagy hasonló. Esetleg úgy válogatsz, hogy natúrkozmetikum a prioritás. Vagy a csomagolás tetszik meg és elegendő az az infó, hogy nappali krém. Az arcápolók nagyrészben  50ml-es kiszerelések. Amiket a tapasztalat szerint 1 hónap alatt használunk el, ha reggel és este vékonyan bekenjük az arcunkat, a nyakat és a dekoltázs körüli részt. Ha a dekoltázsra is ebből a tégelyből kensz akkor már nem lesz elég egy hónapra.

Mennyibe kerülnek az arcápolási termékek?

Az áruk átlagosan 5000ft. Persze van olcsóbb és lényegesen drágább is márkától függően. Most csak egy arckrémről beszélünk. Sokaknak  az 5000ft is megterhelő és így nem is használnak arckrémet. Sőt semmilyen krémet. Vegyük hozzá a tisztítót a lemosót a tonikot, a szérumot, az olajakat, a szemkörnyék ápolót, a fényvédő krémet és még sorolhatnám mennyi mindent. Ezek havonta átlagosan 15 ezer ft-ba kerülnek összesen. Persze ez a számítás csak az olcsóbb márkákból jön össze. És ez csak az arcápolás költsége. Hol van még a többi?

Kozmetikus

A kozmetikusok azt tanácsolják, hogy havonta de legalább 3 havonta menjünk el egy kezelésre, tisztításra. Az arctisztítás a pattanás és mitesszer nyomkodását jelenti. Kapsz még masszázst, különböző ultrahangos pórus összehúzást, pakolást stb. Ez most 2023-ban 15000 forint körül mozog. Nem nagyon lehet olcsóbban megúszni. Itt egy átlag kozmetikai szolgáltatást néztem. Persze lehet ez több tízezres költség is. Nem is szerettem járni soha, mert kellemetlen volt a nyomkodós része. A kezelést követően lehámlott a bőröm pár nap múlva és mindenki kérdezte, hogy mi történt? Mindig megkaptam a kozmetikustól, hogy milyen száraz a bőröm, és hogy mennyire beszívja a krémeket. Kérte, hogy hidratáljam jobban, mert szüksége van rá az arcomnak. Én mondtam, hogy kenem rendesen. Csak az volt a gond, hogy nem tartottam be azt a pár elengedhetetlen alap szabályt ami kötelező lett volna a megfelelő arcápoláshoz. És sajnos olyan kozmetikumokat használtam amik semmit sem értek.  

Ahogyan én csinálom és működik a napi arcápolás

Nem jártam már 2 éve kozmetikusnál. Nincs szükségem rá, mert magamnak itthon megcsinálom az arckezelést. Magamban bízom a legjobban és csak havonta másfél órát vesz el az életemből. Kozmetikushoz járni amúgy jó és hasznos ha te magad nem szeretnél ezzel foglalkozni. Ha jól esne a kellemes masszázs és kényeztetés, és anyagilag tudod finanszírozni akkor menj csak, mert nagyon fontos és elengedhetetlen a bőröd megóvásához.

Napi arcápolási rutin

Tisztítás

Nagyon fontos, hogy szerezz be mosható arctisztító párnát vagy eldobható vattakorongot. A mosható jobb, mert nem terheled szeméttel a környezetedet. Csak egyszer kell megvenni és sokáig tudod használni. Arctisztító párna kb. 2000ft és pár db van benne. A vattakorong párszáz forint.

Vegyél valamilyen micellás vizet. Itt bármi aminek tetszik az illata megfelelő. Ezzel a micellás vízzel reggel és este töröld át jó alaposan az arcodat a nyakadat és a dekoltázsodat. Ennek az ára kb. 1000-1500ft márkától függően.

Krémezés

A növényi zsírozó krémet kend el az arcodon a nyakadon és a dekoltázsodon is. Jól dörzsöld be, nem kell sok, egy babnyi mennyiség elég. Ennek az ára 6900ft és 200ml-es. Ez egy általam tervezett natúrkozmetikum, melyet 2 éve fejlesztettem ki. Ezzel a krémmel 3 hónapra le van tudva az arckrémed, a szemránckrémed és minden más. Ez a napi arcápolás legfontosabb terméke.

Fényvédelem

Pár perc múlva beszívódik a zsírozó majd kenj rá valamilyen fényvédő krémet amin azt látod, hogy 50 spf fényvédelemmel rendelkezik. Ez nagyon fontos. Minden reggel használd, télen és nyáron is. A márka mindegy, csak az legyen ráírva, hogy arcra is jó.

Mattítás

A krémektől fényleni fog a bőröd de ez teljesen normális ne ijedj meg. Szerezz be egy púdert aminek az árnyalata passzol az arcbőrödhöz. A márka mindegy, de azért jobb ha valamilyen natúr, hogy ne terheld a bőröd felesleges kőolaj származékokkal stb. Ha karikás a szemed tehetsz egy kis korrektort is a szemgödörhöz, majd mehet arra a területre is a púder.

Korrektort használj a szemed alá, púdert használj az egész arcodra. A nyakadra is mehet óvatosan egy kevés ami kilóg a ruhából. Látni fogod, hogy a fénylés megszűnt és szép matt lesz az arcod. Már mehetsz is a dolgodra. A korrektor és a púder együtt kb 5000 ft és hónapokig elég. Ez a folyamat kb. 4 percet vesz igénybe.

Tisztítás

Este az arcodat és ezt a kevés sminket le tudod tisztítani a micellás vízzel. Soha ne moss arcot szappannal. Lehet kapni folyékony arclemosót 1000-2000 ft-ért és nagyon sokáig elég. De ha nem használsz szempilla spirált akkor csak a micellás víz kell.

Ezt követően mehet az 1-2 babnyi mennyiség a növényi zsírozóból. Kend be a zsírozóval és masszírozd is meg egy kicsit a tv nézés közben. A párnádat nem kell félteni, ki lehet mosni könnyen, nem hagy foltot.

Radírozás

Hetente 2-szer 3-szor kávézaccal dörzsöld át a bőröd, úgy hogy egy kis olívaolajba vagy a növényi zsírozóba belekevered. Ezzel le is radíroztad az elhalt hámréteget és így jobban tud felszívódni a zsírozó.

Annyit még elárulok, hogy havonta egyszer lecsiszolom az egész arcomat egy speciális arccsiszolóval. Ilyet használnak a kozmetikusok is, csak komolyabbat. A tisztítást is magam végzem. Ezekről a folyamatokról majd fogok írni egy kicsit később bővebben.

Végszó

Ha ezt a pár ajánlást kipróbálod 1 hónapig, már láthatod is a pozitív változást a bőrödön. Én így spórolok és szépülök. 🙂 Persze lehet még nagyon sok dolgot tenni a szépségünkért de ha szeretnéd kevés idő és pénz ráfordításával letudni az arcápolást akkor próbáld ki.

A NÖVÉNYI ZSÍROZÓRÓL itt tudsz bővebben tájékozódni. > www.millabogar.hu

Forrás: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26165590/